10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 56,56g | Prot: 68,47g | Karb: 181,23g.
Kahvaltı: Экспонента Йогурт Солёная Карамель, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Соседи Пирог Осетинский с Говядиной. Öğle Yemeği: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Сахарном Рожке, Пицца Лисица Пицца Салями, Ветчина и Грибы, Яблоко. Akşam Yemeği: Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лед, Пекарня Дражина Хлеб Французский Деревенский, Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Карат Сыр Плавленый Ломтиками Сливочный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|