|
в субботу были у друзей 🍾🥩🍰🙈
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1924 kcal
|
Yağ: 68,33g | Prot: 90,66g | Karb: 242,33g.
Kahvaltı: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лук, Помидоры, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Heinz Кетчуп Томатный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шудашова Блинчики без Сахара. Akşam Yemeği: Шудашова Картофель по Домашнему, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Botanica Микс Зелени Салатный, Лук, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста Белокочанная. Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки, Любятово Печенье Мария Традиционное, Абрикос, Черешня, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|