10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 66,29g | Prot: 91,07g | Karb: 69,75g.
Kahvaltı: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) . Öğle Yemeği: McDonald's Triple Cheeseburger, SuperIndo Tahu Kuning, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Hard-Boiled Egg , Cooked Egg White. Aperatifler/Diğer: Teh Kotak Teh Kotak. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|