10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 54,80g | Prot: 78,91g | Karb: 114,93g.
Kahvaltı: Carrefour Biscottes Complètes, Conserves de Confiture. Öğle Yemeği: Câlin Fromage Blanc, Blanc de Poulet, Crème Fraîche Épaisse, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Bio Village Galette de Riz Chocolat au Lait, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Pain Complet, Myrtilles, Yoplait Fromage Blanc Calin, Oeuf à la Coque, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Saint Azay Saucisson Sec. Aperatifler/Diğer: Bio Village Galette de Blé Noir. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|