10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2457 kcal
|
Yağ: 88,03g | Prot: 118,73g | Karb: 287,26g.
Kahvaltı: Магнит Персик, Сыр Голландский, Универсал Хлеб Бородино, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Молоко (2% Обезжиренное), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Öğle Yemeği: Сметана 15%, Глобус Скумбрия Горячего Копчения, Картофель (с Кожурой), Свеж&Fresh Манго Сушеное, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. Akşam Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Магнит Персик, Protein Rex Raspberry Jazz, Сыр Голландский, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Глобус Шашлык из Свинины Экстра. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|