10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 11,56g | Prot: 51,02g | Karb: 75,06g.
Kahvaltı: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Bananes, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Carte Noire Café. Öğle Yemeği: Blanc d'Oeuf Cuit, Sojasun Yaourt Nature, Ratatouille Maison. Akşam Yemeği: Sojasun Yaourt Nature, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|