10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 50,98g | Prot: 56,14g | Karb: 139,43g.
Kahvaltı: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Джемы и Варенья, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Гречка с Мясом. Akşam Yemeği: Bounty Райское Манго, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Гречка с Мясом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anaspring2903 Kilo Geçmişi
|