10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 41,60g | Prot: 51,40g | Karb: 79,80g.
Kahvaltı: Halls Леденцы, Нежинская Творог 5%. Öğle Yemeği: Panda Express Печенье с Предсказаниями, Фьюжн Экспресс Острая Курица, Фьюжн Экспресс Гречневая Лапша в Остром Соусе. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|