04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 43,26g | Prot: 42,60g | Karb: 104,36g.
Kahvaltı: Banenbrood protein edition. Öğle Yemeği: Carrefour Discount Rijstwafel, Omelet of Roerei. Akşam Yemeği: Aardappelpuree, Delicato Pasta Pesto, Vogelnestje. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|