10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
224 kcal
|
Yağ: 8,15g | Prot: 15,82g | Karb: 23,67g.
Öğle Yemeği: Chinchulin, Muslo de Pollo, Tomates Rojos, Lechuga, Zanahoria Cocida, Manzana Verde. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|