13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 67,60g | Prot: 70,22g | Karb: 205,71g.
Kahvaltı: Santa Fé Bala de Canela, Pão Francês, Sadia Presunto Fatiado, Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carolina Carolina. Öğle Yemeği: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada Vinagrete, Carioca Feijão Cozido, Regina Queijo Coalho Espeto, Camil Arroz Branco Cozido. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Lacta Amandita (3), Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). Aperatifler/Diğer: Pão Francês, Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rebeca Scotti Kilo Geçmişi
|