10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
184 kcal
|
Yağ: 7,20g | Prot: 4,50g | Karb: 16,00g.
Kahvaltı: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|