10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 44,69g | Prot: 58,89g | Karb: 103,31g.
Öğle Yemeği: Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang, Crepes, Onde Onde, Bakso dengan Saus (Campuran). devamı için...
|
Haftada 6,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|