10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1019 kcal
|
Yağ: 34,27g | Prot: 41,48g | Karb: 134,99g.
Öğle Yemeği: Банан, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Треска. Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Coco White Choco, Le Паштэ Паштет с Мясом Гуся, ВкусВилл Хлеб Полбяной Цельнозерновой. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vvylegzhanina Kilo Geçmişi
|