10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 44,15g | Prot: 120,77g | Karb: 80,12g.
Kahvaltı: Green Leaf Згущене Молоко, Millennium Черный Шоколад со Стевией 74%, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Білоцерківський Творог 0%. Akşam Yemeği: Черешня Черешня, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Родзинки, Яйце, Власна Марка Творог 0,2%. Aperatifler/Diğer: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Круасан з шоколадом. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natakurovtseva Kilo Geçmişi
|