10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 81,01g | Prot: 64,10g | Karb: 138,37g.
Kahvaltı: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Фета, Макдоналдс Кетчуп, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Милка Сливочное Мороженое и Лесные Ягоды. Öğle Yemeği: Шаверно Шаверма в Лаваше, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|