09 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2197 kcal
|
Yağ: 65,30g | Prot: 31,96g | Karb: 245,47g.
Kahvaltı: Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Vegan Scalloped Potatoes. Öğle Yemeği: Gluten Free Vegan Oatmeal Raisin Cookies, Paesana Premium Organic Tomato & Basil Pasta Sauce, Daiya Mozzarella Style Shreds, Frieda's Wonton Wrappers, Trader Joe's Vegan Pepperoni. Akşam Yemeği: Simple Truth Veggie Straws Sea Salt, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|