11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 41,24g | Prot: 94,53g | Karb: 129,31g.
Kahvaltı: 培根肉（腌制，煎）, 优形 烟熏鸡胸肉, 鳄梨／牛油果调味酱, Luckin Coffee 经典核桃贝果, 如实 纯净发酵乳. Akşam Yemeği: 基围虾, 西瓜, 馄饨. Aperatifler/Diğer: 果丹皮. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|