09 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 21,17g | Prot: 39,86g | Karb: 11,97g.
Kahvaltı: Лэнд Кабачки в Сметане, Ремит Карбонад Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, ФЭГ Огурцы Малосольные. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jenya_Jenechka Kilo Geçmişi
|