11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 14,68g | Prot: 78,12g | Karb: 49,40g.
Kahvaltı: Arla Skyr Vanille 0%, Doctor Benner Granola Super Chocolate , Том Арахисовая Паста Кранч, Клубника. Aperatifler/Diğer: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|