11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 57,09g | Prot: 34,09g | Karb: 161,47g.
Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Radieschen, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine. Öğle Yemeği: Suppe. Akşam Yemeği: Gurke (mit Schale), Spreewaldrabe Partymeerrettich, Burger Knäcke Ballaststoff, Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|