|
Yeahy es schwankt auch in die richtige Richtung 🤣
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 28,38g | Prot: 56,85g | Karb: 262,53g.
Öğle Yemeği: Margarine, Sojamilch, Beste Ernte Junger Spinat, REWE Feine Welt Trüffel, Zitronensaft, Weißwein, Zwiebeln, Buitoni Linguine. Akşam Yemeği: Enerbio Vegetarische Bolognese Sauce, Grüne Oliven, Buitoni Linguine. Aperatifler/Diğer: Alpro Soya Sojadrink Vanille , GutBio Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|