04 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 33,70g | Prot: 30,97g | Karb: 112,54g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Запеченный или Жареный Тунец, Перепелиное Яйцо, RG. Mlekara Sabac Сербская Брынза Мягкий Сыр , 45% Жирности в Сухом Веществе , M&M's M&M’S, Баунти Баунти. Akşam Yemeği: Мацони Мацони, Банан, Груша Груша, Слива Черная. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|