16 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 25,85g | Prot: 71,69g | Karb: 107,12g.
Kahvaltı: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Yoplait Fromage Blanc Calin, Kiwi, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Öğle Yemeği: Champagne, Auchan Escalope de Poulet, Salade de Fruits, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Saupiquet Thon au Citron Basilic, Etorki Fromage de Brebis , Tomates Rouges, Carrefour Pain aux Céréales. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|