11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1837 kcal
|
Yağ: 103,70g | Prot: 117,80g | Karb: 114,75g.
Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Апельсины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Окраина Шейка Подмосковная, Valio Сыр Emmental, Окрошка. Akşam Yemeği: Клубника, Valio Сыр Emmental, Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Aperatifler/Diğer: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|