12 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 54,77g | Prot: 107,89g | Karb: 49,88g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Творог 5%, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Волжские Просторы Бифилюкс. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Akşam Yemeği: Растительное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|