12 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1737 kcal
|
Yağ: 110,41g | Prot: 84,08g | Karb: 111,41g.
Kahvaltı: Черемушки Торт Птичье Молоко, Елизавета Хлеб Вафельный, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Магнит Банан, Клубника, Яблоко Зеленое, Простоквашино Простоквашино Творог 5%. Öğle Yemeği: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Света-kонфета Kilo Geçmişi
|