12 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 37,81g | Prot: 32,64g | Karb: 117,60g.
Kahvaltı: Мираторг Крылышки Куриные с Соусом Терияки, Макароны Отварные, Вязанка Сардельки Стародворские, ВкусВилл Медовик, Пянсе 🥟. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|