12 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 39,66g | Prot: 85,26g | Karb: 58,88g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Wasa Muesli Crunch Sensation, Oeuf, Les Croisés Triangolo, Melon, Vinaigre, Dia Truite Fumée, Champignons, Roquette (Rocket), Tomates. Akşam Yemeği: Thon, Melon, Chêne d'Argent Dès de Chèvre, Olives Vertes, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Gaufre. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|