shturm_n Günlüğü, 12 Haz 24

12 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

414 kcal Yağ: 18,78g | Prot: 16,24g | Karb: 42,28g.   Kahvaltı: Шоколадбери Молочный Шоколад с Кунжутом и Клубникой, Вкуснотеево Творог с Изюмом. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Булка Булка Пшеничная, Сыр Гауда, Салат Овощной со Сметаной. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

   Destek   




shturm_n Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.