04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 39,19g | Prot: 51,07g | Karb: 99,82g.
Kahvaltı: Vega Milk Молоко Овсяное с Бананом, Vega Milk Молоко Овсяное с Бананом, Alpro Ореховое Молоко. Öğle Yemeği: Галичина Кефир Нежирный, Doctor Benner Гранола Горіхи Та Мед. Akşam Yemeği: Power Pro Brisee Strawberry, Qwizz Protein Bar Almond . Aperatifler/Diğer: Pepero. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|