.緹妮 Günlüğü, 13 Haz 24

.緹妮 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,4 kg Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg. Geriye kalan: 19,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Haziran 2024:

1394 kcal

Yağ: 88,36g | Prot: 82,98g | Karb: 53,99g. Kahvaltı: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 水煮蛋. Öğle Yemeği: 麻婆豆腐, 炒金針菇, 炒黃瓜, 胖老爹炸雞腿, 炒青菜. Akşam Yemeği: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 炸雞排. devamı için...

Haftada 2,1 kg alıyor

Destek

Yorumlar

一起努力目前繼續減端午佳節重的數字在📈中😊

12 Haz 24 üye tarafından: 努力中的自己


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

.緹妮 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

.緹妮 Günlüğü, 13 Haz 24

Yorum Gönder

.緹妮 Kilo Geçmişi