17 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 31,63g | Prot: 55,58g | Karb: 92,19g.
Kahvaltı: Galbusera Più Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Crostini di Pane Conditi, Insalata Mista Verde, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Akşam Yemeği: Naturella Mousse Magra, Fagiolini Bolliti, Verdesca. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|