13 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 38,60g | Prot: 20,71g | Karb: 11,99g.
Kahvaltı: Targroch Mąka Kokosowa, Targroch Mąka Migdałowa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|