13 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2205 kcal
|
Yağ: 105,57g | Prot: 124,11g | Karb: 195,73g.
Kahvaltı: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Сливочное Масло, Универсал Хлеб Бородино, Магнит Персик, Ашан Творог 5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Сушеное Манго, Капуста, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Сэн Сой Фунчоза. Akşam Yemeği: Магнит Персик, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью , Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Лаваш, Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез Оливковый 67%. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|