13 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
656 kcal
|
Yağ: 23,62g | Prot: 27,05g | Karb: 84,16g.
Öğle Yemeği: Crusti Croc Bacon Snacks, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes mit Bandnudeln. Akşam Yemeği: Schweinebraten, Gekochtes Sauerkraut. Aperatifler/Diğer: Birnen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|