13 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1930 kcal
|
Yağ: 56,01g | Prot: 92,21g | Karb: 270,51g.
Kahvaltı: Bananas, Nescafe White Chocolate, Low Fat Milk, SPAR Skim Milk Long Life, Nutrific Nutrific, Sugar. Öğle Yemeği: Hamburger or Hotdog Rolls, Eskort Smoked Vienna, All Gold Tomato Sauce, Mustard, SPAR Mini Margherita Pizza. Aperatifler/Diğer: Nestle Smarties in Milk Chocolate , Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Bananas, Biltong. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lawrencewaugh007 Kilo Geçmişi
|