13 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 25,76g | Prot: 139,46g | Karb: 152,34g.
Kahvaltı: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Öğle Yemeği: Kaufland Brötchen, Iglo Schlemmerfilet Rahmspinat der mit dem Blubb. Aperatifler/Diğer: Arla Skyr Vanille. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|