17 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1227 kcal
|
Yağ: 58,55g | Prot: 57,56g | Karb: 119,23g.
Kahvaltı: Jumex Jugo de Manzana, Huevo Revuelto, Frijoles Cocidos, Quesadilla, Quesadilla, Quesadilla. Öğle Yemeği: Espárragos Cocidos (Frescos), Chayote. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|