17 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2716 kcal
|
Yağ: 140,67g | Prot: 77,13g | Karb: 302,26g.
Kahvaltı: Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Öğle Yemeği: Longhorn Steakhouse IBC Rootbeer, MRE Corn Bread Stuffing, Polish Sausage, Soft White Roll, Meat Loaf Made with Beef, Corn, Green String Beans, Mashed Potato. Akşam Yemeği: Bakers Square French Silk Pie. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|