14 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
216 kcal
|
Yağ: 6,52g | Prot: 4,66g | Karb: 38,11g.
Kahvaltı: Красные Вишни. Öğle Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат Овощной с Майонезом. Akşam Yemeği: Картошка Тушеная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pilipvika1983 Kilo Geçmişi
|