14 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
316 kcal
|
Yağ: 5,11g | Prot: 5,47g | Karb: 57,09g.
Kahvaltı: Клубника, Greenway Кофе, Гринвей Драйн. Öğle Yemeği: Greenway Кисель, Гринвей Балансер Баобаб Форте, Клубника. Akşam Yemeği: Молочный Коктейль. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cosmonavtik140796 Kilo Geçmişi
|