14 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 63,93g | Prot: 65,11g | Karb: 186,21g.
Kahvaltı: Banane, Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio, Café Expresso, Force Bio Jus de Cranberry, Ferme des Peupliers Yaourt Abricot. Öğle Yemeği: Oranges, Grand Frais Carotte Râpée, Campagne de France Fromage Frais Nature, Pain Blanc, Petit Navire Thon au Naturel, Vinaigrette, Salade Verte, Sucre, Grand Frais Terrine de Saumon, Mayonnaise, Café. Akşam Yemeği: Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio, Parmentier Sardines Huile d'olive et Herbes de Provence, Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|