elvedan Günlüğü, 14 Haz 24

14 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,2 kg Bugüne kadar kayıp: 43,8 kg.    Geriye kalan: 1,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

7 kcal Yağ: 0,04g | Prot: 0,42g | Karb: 1,64g.   Akşam Yemeği: Редька. devamı için...
1916 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elvedan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.