14 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 81,75g | Prot: 98,91g | Karb: 64,20g.
Kahvaltı: Домашний Вкус Холодец Домашний, Rich Bitter, Лакомка Мороженое, Вкуснотеево Масло Сливочное, Форель, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Инмарко Max Twister. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|