14 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 60,31g | Prot: 82,71g | Karb: 102,85g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Pain, Jus de Citron, Tramier Huile d'olive Vierge Extra, Crevette Cuite ou Grillée, Patate Douce, Concombre (Pelé), Sauce Salade Fromage Blanc 0%, Salade Verte. Akşam Yemeği: Jus de Citron, Casa Azzurra Mozzarella, Tomates. Aperatifler/Diğer: Pain, Nectarines, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Léger . devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|