18 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 24,22g | Prot: 34,77g | Karb: 43,94g.
Kahvaltı: Жульен с Курицей и Грибами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Чай, Икра Лососевая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aperatifler/Diğer: Снежок Йогурт с Земляникой и Дыней. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|