15 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
847 kcal
|
Yağ: 28,25g | Prot: 48,82g | Karb: 107,12g.
Kahvaltı: 猕猴桃/奇异果, 十二夏天 燕麦奶谷物碗, 如实 纯净发酵乳. Öğle Yemeği: Seamix 薄盐青花鱼, 炒白菜, 青椒炒鸡蛋. Aperatifler/Diğer: 香蕉, 澳洲青苹果. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|