Zzzz27 Günlüğü, 12 Haz 24

12 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

428 kcal Yağ: 8,15g | Prot: 19,42g | Karb: 69,44g.   Kahvaltı: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Пассим, Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. devamı için...
2234 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Zzzz27 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.