15 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 64,03g | Prot: 69,01g | Karb: 134,25g.
Kahvaltı: Exponenta Экспонента. Öğle Yemeği: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Flash Flash Up Max, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Авокадо Авокадо. Akşam Yemeği: Русский Хлеб Хот-Дог с Сосиской . Aperatifler/Diğer: Русский Хлеб Хот-Дог с Сосиской. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Надежда в надежде похудеть Kilo Geçmişi
|